Artículos

¿Por qué lloran los niños sin motivo aparente?
Los problemas que pueden presentarse en los procesos adoptivos.
La música como método terapeútico.
Sueño y alimentación.
Actividades para bebés y niños con problemas de vinculación.

¿Por qué lloran los niños sin motivo aparente?

¿Por qué lloran los bebés cuando todas sus necesidades primarias son atendidas? ¿Qué hacer cuando un bebe llora? ¿Cuándo hay que dejar llorar solo a un bebé? ¿No estamos malcriando al bebé al atender todos sus llantos? ¿Es suficiente con atender sus necesidades primarias para que el bebé deje de llorar? ¿Por qué lloran los bebés a la hora de dormir? ¿Hay que mecer o cantar al bebé para que se duerma? ¿Qué hacer cuando un bebé se despierta cada media hora por la noche y pide teta?
Si no comprendemos las diferentes funciones del llanto del bebé, nuestras acciones pueden perjudicar su desarrollo emocional (y físico).

Cuando un bebé llora sin una razón aparente nos podemos evitar sentirnos nerviosos o agobiados, y en ocasiones se despiertan en nosotros sensaciones de ansiedad que pueden ser seguidas de enfados e incluso hostilidad.

Algunos métodos de crianza sugieren no atender el llanto "sin sentido" del bebé, y aconsejan dejarlo llorar solo durante unos minutos, o incluso dejarlo llorar solo hasta que se canse. Estos métodos son muy efectivos si lo que se busca es el "adiestramiento" del bebé, pero muchos padres ignoran que la salud emocional del bebé puede resultar dramáticamente alterada.

¿Cuándo hay que dejar llorar solo a un bebé?

NUNCA. Los bebés nunca deberían ser dejados llorar solos, sino en los brazos de su madre/padre y bajo su atenta mirada y su comprensión incondicional. Los bebés que son dejados llorar solos se sienten confusos y abandonados, con frecuencia ansiosos y atemorizados, y en ocasiones aterrados. Como consecuencia de ello, su "confianza básica" se ve afectada y tienen dificultades para desarrollar vínculos emocionales profundos. Además, pueden desarrollar miedos y ansiedades irracionales para el resto de su vida.

¿No estamos malcriando al bebé al atender todos sus llantos?

No. Cuando en el caso de alguien tan pequeño como un bebé, es imposible darles demasiado amor, atención, o contacto físico. En cambio, lo opuesto sí puede suceder: los bebés pueden ser dañados profundamente si carecen de suficiente atención o contacto físico, especialmente durante los primeros meses de vida.

¿Es suficiente con atender sus necesidades primarias para que el bebé deje de llorar?

No. Los bebés a menudo necesitan llorar "sin una razón aparente". ¿Cómo se explica esto?

Algunos autores han clasificado las diferentes clases de llanto en un intento por dibujar un mapa del llanto de los bebés, pero, aunque existen diferentes intensidades y modalidades de llanto, hay dos categorías básicas desde donde se puede comprender la verdadera naturaleza del llanto de los niñ@s-bebés.

Causas del llanto del bebé

1. Llanto por un suceso presente.
2. Llanto por un suceso pasado que aún está presente.

ir arriba

Esta segunda razón del llanto no ha sido realmente investigada hasta muy recientemente y es necesario explicarla.

Los seres humanos poseemos sofisticados mecanismos de supervivencia que nos permiten "aparcar" las experiencias traumáticas para "procesarlas" con posterioridad. Cuando, por ejemplo, un bebé no obtiene suficiente contacto físico o la cercanía física de sus padres (durante el día y la noche) no puede evitar sufrir. Cuando esta situación se repite una y otra vez, el sufrimiento acumulado puede llegar a ser insoportable, y los bebés tienen la capacidad para desconectarse temporalmente de su necesidad.

Los bebés nacen también con los mecanismos necesarios para procesar el estrés provocado por estas experiencias. El mecanismo más importante es el llanto (otros mecanismos son temblar, sudar, bostezar, reír). Las investigaciones biológicas y neurológicas más recientes muestran claras evidencias de que el llanto desempeña un papel central en la resolución del trauma y la restauración de la homeostasis (o balance correcto), y su poder curativo es único. Sin embargo, debido a la represión sistemática del llanto en nuestra sociedad, casi todos crecemos con muy pocas oportunidades de descargar las experiencias estresantes.

Las escuelas que defienden un fuerte vínculo madre-bebé aconsejan a los padres responder a las demandas del bebé para satisfacerlas inmediatamente, e intentar calmar el llanto del bebé con atención y cariño, ya que asumen que el bebé se sentirá mejor si deja de llorar.

Estas escuelas están muy cerca de las necesidades del bebé, pero no aciertan a ver que los bebés no sólo lloran para satisfacer una necesidad inmediata (como el hambre o la necesidad de contacto físico), sino que el llanto cumple una función primordial en la descarga del estrés físico-emocional acumulado (causado por la insatisfacción de una necesidad primaria o por un suceso traumático). Así por ejemplo, un bebé que haya sufrido un parto difícil necesitará descargar el estrés de esa experiencia durante meses. Si el bebé es separado de la madre al nacer, aunque sólo sea unas horas, puede necesitar llorar esa experiencia de abandono e "inexplicable soledad" durante mucho tiempo. Cuanto más pequeño sea el bebé, más traumática será la experiencia. Si los padres calman o distraen su llanto sistemáticamente, necesitará años para procesar su estrés, y puede ser un niñ@ hiperactivo o deprimido "sin motivo".

¿Por qué lloran los bebés a la hora de dormir?

Decir que un bebé "llora porque tiene sueño" no parece un razonamiento lógico. Si fuera así, bastaría con ponerlo a dormir.

Los bebés necesitan la presencia y el contacto físico de la madre, especialmente durante los primeros meses. Sin embargo, muchos bebés no se duermen fácilmente en brazos de la madre y lloran a la hora de dormir o se despiertan llorando poco después. ¿Por qué?

Las sensaciones de incomodidad o malestar del bebé se hacen más intensas cuando no tiene distracciones o estímulos externos. Durante la transición al sueño, su atención se interioriza y puede descargar más fácilmente una parte de su estrés, malestar o conflicto interno. Debido a que las sensaciones de su interior le activan y parece estar más excitado de lo que sería razonable, algunos autores piensan que no puede dormir porque se ha "pasado de cansancio", lo cual no tiene mucho sentido. Los bebés que lloran, en brazos de la madre, antes de dormir, estén o no "pasados de cansancio", duermen mejor porque descargan una parte de su estrés y trasladan menos sensaciones de malestar al sueño.

¿Hay que mecer o cantar al bebé para que se duerma?

Un bebé que ha tenido la necesaria estimulación e interacción durante el día necesitará dormir. Un baño o un masaje suave pueden ser de gran ayuda para facilitar su tránsito al sueño, pero si sigue quisquilloso, nervioso o hiperactivo, necesitará descargar su estrés a través del llanto. Intentar dormir al bebé haciendo ruido o moviéndolo es un hábito muy extendido. No hay nada malo en cantar y zarandear rítmicamente a un bebé, pero deja de ser un hábito sano cuando se utiliza sistemáticamente para distraer al bebé de lo que siente.

¿Qué hacer cuando un bebé se despierta cada media hora por la noche y pide teta o biberón?

Una buena toma de leche materna tarda unas tres horas en ser digerida. Por lo tanto, es normal que un bebé se despierte durante la noche para mamar. (Si la mamá no duerme a su lado, ambos lo tienen muy difícil y los beneficios de la lactancia pueden tener los días contados). Ahora bien, un bebé que se despierta cada media hora (sin existir ningún problema médico), tiene un exceso de estrés importante. Taparle repetidamente la boca con el bibe o con la teta es un error. El bebé no mama por hambre ni tampoco por puro instinto, sino que ha aprendido a utilizar la teta o el biberón como mecanismo de control para calmar su malestar. Es necesario ayudarle a descargar el estrés acumulado. Para ello, es suficiente con no ofrecerle el pecho alguna de las veces que se despierta, y sostenerlo cariñosamente en brazos mientras llora. Según vaya descargando su estrés, dormirá más relajado y se despertará con menos frecuencia.

Consejos para acompañar al bebé en su llanto

1. Coge a tu bebé en brazos, sostenl@ con calma, sin mecerl@ ni distraerl@, y no apartes tu atenta y comprensiva mirada de sus ojos.
2. Trata de relajarte y sé consciente del amor que sientes por tu bebé.
3. Háblale suavemente. Puedes decirle: "te quiero... estoy escuchando... puedes llorar tranquilamente en mis brazos". Déjale saber con palabras, aunque no te entienda, que entiendes como se siente y quieres ayudarle a sentirse mejor.
4. Observa tus propias emociones. Su llanto puede hacer vibrar tu propio llanto reprimido. Si necesitas llorar, hazlo. Dile que estás triste también.
5. Toca sus brazos o su frente con ternura para reasegurarle de tu presencia física, intentando siempre no distraerl@ de su llanto. (Esto puede producir aún más llanto en tu bebé).
6. Continua sosteniendo a tu bebé atentamente y con cariño hasta que deje de llorar de forma natural. (Las primeras veces, puedes calmar su llanto tras unos minutos, meciéndol@ y acariciándol@. Un bebé puede llorar mucho tiempo seguido, y en ocasiones con una intensidad sobrecogedora, pero si no le has permitido llorar libremente con anterioridad, necesitará 2 o 3 sesiones de "llanto controlado").

Nuestra primera reacción al llanto y los berrinches del bebé será casi siempre "negativa", y es muy probable que nos encontremos diciendo las mismas frases que nuestros padres utilizaban con nosotros. Para intentar corregir nuestra actitud ante el llanto, es bueno hablar con otros padres de las dificultades de ser padres y de los sentimientos que se despiertan en nosotros al ver a nuestro bebé llorando, frustrado o indignado.

Criar a un bebé no es una tarea fácil, y los padres necesitamos mucha paciencia para poder ofrecerle la atención que necesita, pero no podemos protegerle de la vida misma, ya que crecer y aprender están acompañados de un mínimo de dolor y de frustración. Nuestra labor, como padres o educadores, no debería consistir en sobreproteger a los bebés contra toda dificultad, dolor o frustración, sino más bien en ayudarles a tratar los sentimientos y sensaciones resultantes.

Muchos desearíamos que nuestros bebés fueran más "buenos" y necesitaran menos de lo que necesitan para así hacernos la vida más fácil. Pero los bebés no pueden necesitar menos de lo que necesitan, y, cuando sus necesidades no son satisfechas, no pueden evitar sufrir. Si además no les permitimos dar salida a su dolor, a través del llanto, los berrinches y las "quejas", les haremos la vida muy difícil. Si no conseguimos que nuestros hij@s se sientan amados durante la temprana infancia, pasarán el resto de su infancia en una agonía invisible, y el resto de sus vidas buscando, sin saberlo, el amor y la comprensión que nunca tuvieron cuando eran pequeñ@s.

ir arriba

LOS PROBLEMAS QUE PUEDEN PRESENTARSE EN LOS PROCESOS ADOPTIVOS

LOS PROBLEMAS OBSERVADOS SON:

1. EN LOS MENORES

Hay problemas, que habitualmente, se van solucionando o recuperando tras el primer año de convivencia, pero otros requerirán de un apoyo especial.

Algunos de estos problemas son síntomas de la necesidad de los niños de afrontar sentimientos de dolor y pérdida. Que hacen referencia a personas que han estado presentes en su vida anteriormente: algún familiar biológico, algún cuidador o cuidadora especial, el entorno de nacimiento...

Otros problemas son dificultades en establecer nuevas relaciones de apego (afectivas), por la desconfianza, miedo a confiar y poner afecto y que se dé un nuevo abandono. Problemas relacionados con el adecuado desarrollo de su autoestima e identidad racial.

• Temores a un nuevo abandono y el bajo sentimiento de pertenencia y permanencia en una familia.
• Carencias en las habilidades sociales, por carencias anteriores en su educación.
• Infantilismo, rechazo a madurar.
• Acaparamiento de objetos y/o comida. Trastornos alimentarios (ingesta rápida y compulsiva, rechazo a ciertos alimentos...).
• Trastornos del sueño (no querer dormir en la cama, despertarse por las noches, pesadillas, retrasar la hora de dormirse, etc.).
• Trastornos del desarrollo físico, bien por adelanto o bien por retraso.
• Con cierta frecuencia: Juego solitario. Timidez.
• Actitudes de protección o agresividad hacia los demás niños.
• Mentiras/robos.
• Retraso en el control de esfínteres y enuresis.
• Trastornos afectivo-emocionales (ansiedad, angustia, llanto, rechazo, falta de expresividad, falta de respuesta ante estímulos, apatía, tristeza, duelo).
• Regresiones: pedir que lo acunen, volver a descontrol de esfínteres, etc.
• Trastorno reactivo de vinculación, (irse con desconocidos).
• Rechazo a uno de los padres adoptivos.
• Negativismo, conductas encaminadas a llamar la atención, hostilidad, agresividad. Tendencia a las rabietas.
• Autoestimulación como mecerse o balancearse para dormir.
• Déficit de atención con / sin hiperactividad.
• La pubertad y la adolescencia es una edad especialmente crítica para ellos, por la necesidad de ir desarrollando su propia y peculiar identidad. Integrando sus orígenes y su vida presente. Es decir, integrando la cultura y características del país, la raza y sus orígenes biológicos, con la cultura, las características del país y de la familia en la que ha crecido.

¿Cuáles son las causas de estos problemas?

Están originadas principalmente por la existencia de dos factores:

a) Lo que motivó su ingreso en un orfanato o centro de acogida residencial, que originó secuelas físicas y psicológicas, (carencias de sus necesidades básicas en edad temprana, negligencia cronificada, maltrato físico, sexual y/o emocional, explotación, etc.).

b) Por el hecho de vivir en orfanatos, sobretodo cuando han tenido una asistencia, entornos y ambientes muy inapropiados (carencias nutricionales, afectivas y psicosociales. Deficiencias de atención médica preventiva y curativa, limitada o no especializada.)

2. EN LOS PADRES Y MADRES ADOPTANTES:

• Principalmente la falta de información y asesoramiento sobre los procesos y dificultades en la adaptación de los niños y niñas adoptados, tanto en adopción nacional como en internacional.
• No haber resuelto suficientemente el duelo por problemas de fecundidad.
• Inadecuado o escaso apoyo socio-familiar.
• Inadecuadas o excesivas expectativas hacia sus hijas o hijos adoptivos.
• La depresión post-adopción o PAD*

3. LA ACUMULACION DE FACTORES DE RIESGO EN LA ADOPCIÓN:

Está asociada al surgimiento de problemas en el seno de las familias adoptivas.

Estos problemas suelen manifestarse a través de síntomas en el niño adoptado.
Con frecuencia, los niños suelen expresar los problemas que existen también en la familia adoptiva a través de problemas conductuales y/o escolares. Problemas de atención, falta de rendimiento, hiperactividad, impulsividad, conductas agresivas...

Sin embargo, con el apoyo y una preparación adecuada de los padres y las madres, la mayor parte de los niños y niñas adoptados pueden ir superando éstas dificultades.

ir arriba

LA MÚSICA COMO MÉTODO TERAPÉUTICO

Comenzó a utilizarse especialmente en la segunda mitad del siglo XX, debido al reconocimiento de sus efectos sobre el estado afectivo y de atención de las personas. La musicoterapia se usa con niños, adultos y ancianos, con diferentes problemas de funcionamiento físico, emocional, intelectual o social.

Es una de las técnicas de la psicomotricidad, y consiste en la producción y audición de sonidos y música. Se mezcla también con el movimiento y el baile. La necesidad que sienten l@s niñ@s de expresarse, de moverse constantemente, se aprovecha para abrir canales de comunicación que den lugar a un proceso de entrenamiento y recuperación afectiva, de desarrollo físico y mental equilibrado.

Se emplea en problemas de salud o educativos, pero también con quienes no tienen problemas y se desea mejorar el bienestar, desarrollar la creatividad, mejorar el aprendizaje para mejorar así mismo las relaciones interpersonales y el manejo de las tensiones.

En l@s niñ@s se usa sobretodo para mejorar su autoestima, la atención y la concentración, la coordinación, el aprendizaje y la socialización.

LA MÚSICA SE EMPLEA DE TRES MANERAS:

• ACTIVA: jugar, cantar, manipular instrumentos u otros objetos.
• RECEPTIVA: escuchar
• RECEPTIVO-ACTIVA: como apoyo a otra actividades como dibujo, expresión corporal, modelado, tejido, cosido, etc.

LA MÚSICA PROVOCA EN L@S NIÑ@S ADOPTAD@S:

• Aumento en la capacidad de memoria, atención y concentración.
• Mejora de la expresividad.
• Introduce a los niños a los sonidos y significados de las palabras y fortalece el aprendizaje.
• Facilita a l@s niñ@s la interacción entre sí y con los adultos.
• Mejora la habilidad para resolver problemas matemáticos y de razonamiento complejos.
• Estimula la creatividad y la imaginación infantil.
• Al combinarse con el baile, estimula los sentidos, el equilibrio, y el desarrollo muscular.
• Provoca la evocación de recuerdos e imágenes.
• Estimula el desarrollo integral del niño al actuar sobre todas las áreas del desarrollo.

ir arriba

SUEÑO Y ALIMENTACIÓN

Los problemas en la alimentación y el sueño son las dificultades que se recogen en mayor número de los estudios, más de un 50% de entrevistados las señalan, subsanándose la mayoría con el tiempo.

Trastornos más frecuentes en la llegada al nuevo hogar:
La hora del sueño y los problemas con la comida.

Los problemas en el sueño y alimentación son comunes en niños recién llegados de la adopción y pueden proseguir durante algún tiempo llegando a crear tensiones en la familia.

Alteraciones en el sueño

El sueño en el niño recién adoptado, es una expresión del cambio radical en su vida, que también se perciben en sus ciclos de sueño. El modelo de sueño que tenga al inicio puede cambiar, el sueño es variable.

En algunos niños, el sueño puede ser profundo y llegar así a una fácil rutina de sueño. Pero en otros aparecen dificultades alrededor de la hora de acostarse. Surgen entonces las dudas sobre su significado. Los padres se inquietan si se trata de un dolor, una enfermedad o si es una manifestación de ansiedad ante su nueva situación. Si es por causa de pesadillas de su pasado, si existen alteraciones en la percepción sensoriales, o bien son inseguridades asociadas a su vinculación a su nuevo hogar y familia.

Frecuentemente, es una combinación de todo lo anterior, pero el dolor no debe ser descartado, una simple otitis puede ser la responsable. Pero cuando un niño viene de un lugar tan distinto hay que contar con el fenómeno de la transición a su vida nueva, y estas preocupaciones por lo general son resueltas con el tiempo.

Si son pesadillas, los niños mas mayores contarán las vivencias que les asustó. Los niños más pequeños pueden no ser capaces de describir sus traumas pasados, pero siempre van a tener el consuelo de sus padres. Situaciones de alteración en la percepción sensorial podrían aparecer en el momento de irse a dormir por el olor de las sábanas o el roce de las etiquetas de los pijamas.

Los problemas que están más relacionados con la dificultad en el sueño son cierta inseguridad en las vinculaciones que está desarrollando.

El niño probablemente nunca experimentó la presencia del amor de los adultos con la confianza lo hace cualquier otro recién nacido. Él aún tiene que interiorizar el concepto de que siempre que los necesite, estarán allí.

Impulsar y fundir sentimientos agradables de afecto con un buen sueño, los niños tienen que aprender que sus padres siempre estarán allí. Dar un grito infantil simplemente refuerza sus inseguridades, entonces puede buscar un reaseguro constante para que sus padres están cercanos.

A menudo, es difícil equilibrar la necesidad de un niño de sentirse seguro con sus padres, sentir su cariño permanente con el objetivo a largo plazo de una hora de acostarse agradable con una noche llena de sueño. Las dos necesidades del niño son, por un lado de necesidad y por otro de manipulación. En este sentido, es aconsejable que los padres estén cerca del niño cuando cae dormido, en su entorno o en su propia cama.

Tras dos o tres meses como máximo, el niño por lo general estará más tranquilo, sabiendo que los padres están cerca y no lo han abandonado.

Los padres tendréis que estar cerca y disponibles para calmar esa necesidad, pero tolerarlo en el menor grado posible. Aprovechemos esos momentos de necesidad de la presencia de sus padres para afirmar vinculaciones (crear y dar afecto).

ir arriba

Alteraciones con la alimentación

Tenemos que pensar en su pasado. Puede ser que nunca haya experimentado la sensación de saciedad, o que nunca hayan conseguido bastante alimento. El resultado es la creación de conductas de supervivencia para conseguir comida.

O también que la que haya tenido experiencias desagradables con la comida y ahora se tienen que enfrentar a un nuevo tipo de alimento, con otras texturas y olores.

Los orfanatos no suelen ser los lugares mas indicados para desarrollar los hábitos de la comida, unido a posibles experiencias desagradables en la misma, no es de extrañar estos resultados.

Muchos niños, en su nueva casa, siguen acaparando todo lo que pueden y comiendo todo lo que pueden.

Dejarles un acceso ilimitado a los alimentos de la casa ayudará a los acaparadores a sentirse sanos y a salvo y dejar así de acaparar, además de ponerse al día en valores nutritivos, aprenderán a pararse cuando estén llenos, aunque sea a largo plazo.

Los niños a los que permiten comer libremente, por lo general reducen la velocidad al consumo más apropiado para su edad en varios meses.

Los niños más mayores también podrían aprender a acumular alimentos. Por lo tanto, se debe permitir el acceso ilimitado al alimento para ponerse al corriente alimenticiamente y aprender el sentimiento de saciedad y pararse cuando se sienten llenos. También tienen que aprender a confiar en sus padres para asegurarse su necesidad más básica. No es el momento de preocuparse de su grasa corporal. Él aprenderá a regular su propio apetito, a largo plazo.

El comportamiento del niño de insistir en comer un determinado tipo de alimento durante tres o cuatro días es normal y no debería alarmar a padres.

La disfunción oral es un resultado de prácticas de alimentación no adecuadas. A veces ocurre porque el niño no ha aprendido como masticar y tragar correctamente.

Escupir o esconder el alimento en las mejillas o en el paladar es frecuente, pero al cabo de unas semanas, el niño debería comer correctamente. Los niños que persisten en los acaparamientos de alimentos pueden necesitar consejo profesional para vencer traumas pasados.

Tiempo, paciencia, y aumento gradual de texturas de alimentos ayudará a muchos niños, pero algunos pueden necesitar consejo profesional.

Las dificultades en la percepción sensorial también pueden crear problemas alimenticios.

La sensación de algunos alimentos sobre la boca, rostro, o manos puede ser percibido como desagradable, entonces el niño puede cerrar la boca, escupir o evitar el alimento totalmente. Así, una introducción gradual de estímulos sensoriales hacia la cara y manos ayudará, pero todavía en algunos casos pueden necesitar terapia profesional.

Serán responsables de todo el funcionamiento emocional, conductual, social y fisiológico para el resto de la vida. De allí que las experiencias de vinculación conducen a un apego y capacidades de apego saludables cuando ocurren en los primeros años.

La relación más importante en la vida de un niño es el apego a su madre o cuidador primario, esto es así, ya que esta primera relación determina de forma importante el “molde” biológico y emocional para todas sus relaciones futuras.

ir arriba

ACTIVIDADES PARA BEBÉS Y NIÑOS CON PROBLEMAS DE VINCULACIÓN

Beth McCann y Dr. Dan Hughes

Si bien estas actividades se han escrito para bebés , las mismas o una variación sobre ellas deben ser puestas en práctica para niños más mayores para resurgir su capacidad de vinculación.

¿Vuestro bebé no mira vuestra cara, aun estando de pie a la altura de su cabeza?

¿Mira vuestra boca o nariz, y no vuestros ojos, sobre todo cuándo le sostenéis?.

¿No se acurruca nunca profundamente en vuestros brazos? ¿No se siente cuidado cuando estáis alrededor? ¿Parece preocuparse cuando lo cogéis? ¿No grita o gorjea? ¿Lloriquea mucho? ¿Siempre es pasivo? ¿Tiene bajo tono muscular? ¿Se arrastra lentamente? ¿No le notáis alegre? ¿Tiene un pasado de múltiples cuidadores o de negligencia en su crianza?

Si es así, vuestro bebé o niñ@ muy probablemente tiene signos de desorden del vínculo, si no es ayudado, existe un grave riesgo para su salud emocional y para la del resto de la familia.

Se debe comenzar a actuar ahora, la recuperación total puede tardar años, pero si no se hace nada, aparecerá más daño. ¡Solo el amor con bebés con síntomas de trastorno de vinculación no es bastante!

ir arriba

¿Qué podéis hacer?

1) Debéis proporcionar mucho contacto físico a vuestro bebé! Llevarlo a cualquier parte donde vayáis. (A no ser que sea peligroso). Lo más idóneo es entrar en contacto físico piel sobre piel. Llevar al bebé sobre su cadera o en sus brazos, cuanto más contacto y más tiempo mejor. Estos bebés no han sido sostenidos bastante. Sostenerlos todo el tiempo que os sea posible. Para las veces en que el bebé no está en vuestros brazos, tenerlos en el mismo cuarto en que vosotros estáis. Con los niñ@s más mayores también podéis buscar todas las excusas para abrazarlos y acompañarlos.

2) ¡el padre y la madre sois los únicos cuidadores! Le alimentáis, le bañáis, le vestís, la mayor parte del tiempo jugáis con él. Si la familia quiere ayudar dejarles sacar el perro o limpiar la casa, lavar platos o hacer la lavandería, traer la comida o hacer el té.

Ninguna niñera o "canguro" es sustitutivo. Antes de que vuestro bebé logre una firmeza emocional NADIE que el bebé no vea diariamente debería sostenerle o tocarle, y hasta las personas que el bebé ve diariamente deberían hacerlo en un mínimo de ocasiones.

3) ¡sostener el biberón tanto tiempo como sea posible! vosotr@s, no el bebé, sois quienes tenéis que sostener la botella. Sostener la botella con una mano y acurrucar al bebé. Acercar vuestro pecho a su piel tanto como sea posible. ¡Siempre buscarle con vuestros ojos, la mirada del bebé en vuestros ojos y sobre todo cuando ellos se sientan reconfortados!! Seguir mirando sus ojos para cuando esté listo para miraros directamente. Tocarle con cuidado, cantarle.

4) el baño con vuestro bebé, así se favorece el contacto de la piel en un ambiente de relajación agradable, con diversión en agua caliente.

5)¡¡muchos cara con cara!! Juegos de bebé, caras graciosas y toneladas de risas y besos! Intentar sentar al bebé sobre vuestro regazo y si es demasiado difícil para el o ella al principio, ponerle sobre una cama para hacerlo. ¡Entonces mas diversión y juegos...!

6) cuando hay mucha cólera o negatividad. L@s niñ@s os necesitan para sostenerse, aunque a ellos les asuste ser sostenid@s. Se sienten todavía lejos de vosotros y tienen que ser traídos más cerca para curarse. Sostenerle en vuestros brazos. Iniciar una conversación con dulzura, y pedirle que os mire a los ojos.

Ellos muy probablemente no van a hacerlo y seguirán muy enfadados mucho, (en realidad ellos estaban desde hace tiempo muy enfadados, solamente permiten a la cólera salir en ocasiones. En su vida anterior sus padres no fueron capaces de cubrir sus necesidades; y su enfado y la negatividad salieron de todo esto. A menudo fueron golpeados o gritados. Es por eso que es tan importante que todo sea dado de una forma extremadamente amorosa.

Intentar no hablarle severamente, ni perder la paciencia ni olvidar por qué estáis haciendo esto. Si respondéis con su cólera, inmediatamente perderá su sensación de apoyo. Vosotr@s sois su apoyo. A menudo ellos intentarán golpearos, morderos, gritarán y conseguirán cualquier otra manera de expresar su cólera. Su rabia intensa está dentro, hasta en los más pequeñ@s bebés. Continuar aceptando cueste lo que cueste, por lograr su cariño es el objetivo aquí. Ellos se han cerrado a la gente, ahora os necesitan para curarse. Darle un masaje, calmarle cantando, y con palabras suaves y decirle que l@ amáis. Manteneos así hasta que ellos se calmen y os mirarán a los ojos y se conectarán con vosotros. De vez en cuando ellos se dormirán gritando. Si es así, y si es posible, siga sosteniéndole antes de que se despierten, luego sigan otra vez. Si tenéis que dejarlos, que alguien vigile cuando se despierten para recogerle. ¡Cuando se crucen las miradas, mantenerlas con todo vuestro cariño. ¡Recordar, vosotros no habéis creado esta cólera en vuestr@ niñ@.

7) SIEMPRE, es el mejor momento y el más fácil para trabajar con vuestro bebé o niñ@.

8) aprender a dar masajes al bebé. Dos veces al día. ¡Todo el tiempo hablándole, cantarle y expresarle lo especial que es!! ¡La mayor parte de los bebés parecen realmente disfrutar!

Disfrutar de un paseo y el baile con él o ella en sus brazos. Recuerda, el contacto cara con cara durante mucho tiempo, los movimientos apacibles y meciéndole.

10) dormir con el bebé. Si podéis, tener la habitación de los niños adoptados lo más cerca posible de su cama, cerca de vosotros. La segunda opción, si es bebé, tenerle en su cuna directamente a vuestro lado de la cama, lo más cerca posible. Él os necesita, que oiga vuestra respiración y sepa que estáis cerca. "Aún recuerdo (relata la autora de estas paginas madre adoptiva) cómo colocaba a mi hija en su cuna muy cerca de mi cama, y cómo siempre ella colocaba su cuerpo lo mas lejos posible de mí y volvía su rostro para no mirarme. La noche que no lo hizo, ¡que gran triunfo conseguí!" ¡Ellos tienen que acostumbrarse al sentimiento de ser amados!

11) ¡¡cante, cante, cante!! Esto aligera la carga, y ayuda al bebé a sentir la felicidad que ellos no tuvieron. Las voces alegres son muy importantes para el bebé.

12) ¡¡animar el contacto ocular alimentando, hablando o jugando!! Sobornarles con caramelos, juguetes especiales, cosquillas. ¡¡¡ellos pueden vivir con dientes careados, pero no pueden vivir sin vínculos!!.

13) una casa desordenada no es importante. La sopa de sobre y sándwich para la cena y montones de lavandería. Saber que no tenéis que ser los padres súper y que el bebé no puede esperar a que todos sigamos nuestras vidas. ¡Dejar que uno trabaje y otro dedicaros al/la niñ@ ¡

14) esperar ser criticada. Como una madre posesiva que estropea al bebé, aunque os lo digan los amigos, vecinos, parientes, médicos no expertos y otros profesionales. Agarraos a lo que sabéis de las necesidades de vuestr@ niñ@ o bebé y la lucha para conseguir su vínculo, su relación de afecto y seguridad. Recordar que vosotr@s les conocéis más que nadie.

15) consultar y dejaros guiar por especialistas. No dudéis en hacernos una consulta ante cualquier duda.

ir arriba